lunes, 16 de septiembre de 2013

ROSADA ENCEBOLLADA.

Estamos acostumbrados a ver la rosada frita la mayoría de las veces, pero cuando queremos consumir menos calorías o comerla de otra forma no nos acordamos del encebollado, que es una forma de cocinar que le va genial a los pescados en general. 
Es una receta muy sencilla de hacer, y con ingredientes que seguro encontramos en nuestra cocina. 


INGREDIENTES: 
Rosada en filetes
Cebolla
Ajos
Vino blanco
Pimienta Negra
Aceite de Oliva



ELABORACIÓN: 
En la cazuela ponemos a calentar el aceite, cortamos los ajos y los doramos. Mientras tanto cortamos la cebolla en juliana, y una vez cortada la echamos también en la cazuela para pocharla. Una vez pochada añadimos un buen chorro de vino blanco y dejamos que se reduzca un poco. Acto seguido ponemos la rosada salpimentada y dejamos que se haga a fuego medio durante unos 15-20 minutos (si vemos que se reduce mucho la salsa que queda podemos añadir un poco de agua para que termine de hacerse bien la rosada y no se quede cruda o nos quedemos sin salsa). Una vez terminado no olvides poner un poquito de pan en la mesa porque la salsa sale riquísima. 

¿Has visto que sencillo es? Pues si tiene buena pinta, mejores son los hechos... 

viernes, 13 de septiembre de 2013

LA TRUCHA


La TRUCHA es un pesca
do azul emparentado con los salmones. Su hábitat natural es el agua dulce a unos 12ºC en verano. Sobreviven mejor en los lagos que en corrientes de ríos y se encuentran normalmente en aguas frías y limpias.
La mayoría de las truchas están en aguas dulces, pero algunas especies suelen pasar su vida en el océano y vuelven a desovar en el río donde nacieron. Esto se llama reproducción anádroma y también se observa en el salmón. 
Es un pescado que tiene una carne muy sabrosa y es una especie muy pescada y criada en acuicultura ya que tiene una gran importancia comercial y podemos encontrarla fácilmente a diario. 
Son muy apreciadas en la gastronomía y también lo son en la pesca deportiva. 
La trucha es un alimento natural recomendable para todas las edades y contribuye a una dieta sana y equilibrada. Tiene un alto contenido de proteínas, minerales y vitaminas. Es rica en grasas Omega 3 y 6, las cuales ayudan a la prevención y tratamiento de dolencias cardiovasculares. 

Puedes comer trucha todas las semanas del mes o todos los meses del año y no aburrirte, porque se puede cocinar de muchas formas muy sabrosas de las cuales iremos poniendo algunas recetas más adelante. 

Y para terminar te citamos un refrán que hay sobre este pescado: 

BUENAS TRUCHAS EN GRANADA, HAY MUCHAS. 




miércoles, 3 de julio de 2013

Cóctel de Gambas

Este Calor incansable hace que sólo nos apetezca hacer recetas rápidas, sabrosas y sobre todo ¡¡Frescas!!




Nosotros hoy vamos a preparar un delicioso CÓCTEL DE GAMBAS.

El truco de este cóctel está en la calidad de las Gambas y la frescura de la lechuga como ingredientes principales, pero sobre todo en la SALSA ROSA. 

Una buena salsa rosa no se basa únicamente en mahonesa y tomate, sino que tiene que tener un toque maestro, que se lo "brinda el brandy" y un poquito de zumo de naranja. 

Los ingredientes que necesitamos para hacer un delicioso y sencillo cóctel de gambas son: Gambas, Lechuga, y Salsa rosa. 



Lo primero que tenemos que hacer para esta receta es cocer las gambas, dejarlas enfriar y pelarlas. Otra opción es pelarlas antes de cocerlas, pero si se cuecen con su cáscara siempre saldrán más jugosas. 

El siguiente paso será hacer la SALSA ROSA:
Necesitaremos 4 partes de Mahonesa, 1 parte de tomate Ketchup, 1/2 parte de zumo de naranja natural y 1/2 parte de Brandy. Mezclamos la Mahonesa y el Ketchup y una vez bien mezclado se añade el zumo y el brandy y se vuelve a mezclar todo muy bien hasta que quede homogéneo. Reservar en la nevera. 

Una vez cortada la lechuga la mezclaremos con las gambas y la Salsa rosa. Puedes mezclar todo o ponerlo en capas (lechuga, gambas y salsa rosa) con algunas gambas encima para decorar y presentarlo como está en la imagen. 

Si te gusta más completo puedes añadirle frutas, le van muy bien. Las más usadas para este cóctel son Aguacate, Manzana o Piña.

jueves, 16 de mayo de 2013

RISOTTO NEGRO CON SEPIA.

Queremos ofrecerte recetas originales, ricas y sencillas. Pues aquí te dejamos un rico Risotto negro con sepia:


INGREDIENTES:
1Kg de sepia limpia con su tinta. 
1 Litro de caldo de pescado. 
3 Cucharadas de aceite de oliva Virgen Extra
1 Cebolla pequeña picada
1/2 Diente de ajo picado
175 ml de vino blanco seco
350 g arroz para risotto (arborio o carnaroli) 
20 g de mantequilla
sal y pimienta. 

ELABORACIÓN: 
Corta la sepia en tiras. Lleva el caldo a ebullición. Mientras tanto, calienta el aceite en una cazuela, echa la cebolla y el ajo, y rehógalo a fuego lento, removiendo de vez en cuando, 5 minutos. Añade la sepia, salpimenta y fríela unos minutos. 
Vierte el vino y 150 ml de agua, y cuécelo todo a fuego lento unos 20 min. Incorpora el arroz y dale un hervor. Vierte el caldo caliente y la tinta de la sepia, y prosigue con la cocción 20 min más, hasta que el arroz y la sepia estén cocidos y el líquido se haya evaporado. Agrega la mantequilla y sirve el risotto. 



martes, 23 de abril de 2013

ENSALADILLA DE GAMBAS.

¡Qué rica esa ensaladilla de gambas que nos ponen en el bar...!
¡Quién supiera hacerla!

Pues es muuuuuy sencillo; el secreto de la auténtica ensaladilla de Gambas está en hacerla con Mahonesa CASERA de huevo. Pero ten cuidado! Esta mahonesa se estropea rápido, así que es aconsejable hacerla en el momento en que se vaya a consumir y sobre todo que se conserve en el frigorífico.

Otro de los trucos es echar bastante gambas, a veces la ensaladilla no sabe a nada o solo patatas por este motivo, pero tampoco os coléis...
La cantidad adecuada es echar aprox. la mitad de gambas (peladas) que de patatas. Por ejemplo, para 500 gr de patatas, 250 gr de gambas peladas. 

Ahora tenemos otro problema... ¿Como sé cuanta gamba necesito para que pelada se quede aprox en esa cantidad...? 
Muy fácil: La Gamba, una vez pelada pierde el 50% de su peso. Así que si compras 1 kg, cuando las peles se quedarán en 1/2 kg. Si tienes la opción de comprarlas peladas, también vale, pero si son congeladas necesitarás algo más puesto que la mayoría de las veces traen mucho peso en agua.

¡El Sábado, nosotros hicimos una ensaladilla exquisita!
Ya te hemos dicho donde están los trucos de hacer la auténtica, pero te vamos a dejar paso por paso por si ha faltado algún detalle: 

INGREDIENTES:                                              INGREDIENTES PARA LA MAHONESA:
                          
1 Kg de Patatas                                                 2 Huevos    
1/2 Kg de Gambas peladas.                               400 ml de Aceite de Girasol
Mahonesa casera de huevo.                               Zumo de 1/2 limón
                                                                       1 Cucharadita de vinagre. 
                                                                       1 Cucharada de agua. 
                                                                        Sal. 

ELABORACIÓN: 
Pelamos las gambas y las cocemos en abundante agua. Una vez cocidas las sacamos, sin tirar el agua de haberlas cocido, las escurrimos bien y dejamos que se enfríen. 
Pelamos y troceamos las patatas. 
En el mismo agua que hemos cocido las gambas coceremos las patatas. Cuando estén cocidas las escurrimos muy bien y dejamos que se enfríen también. 

Ahora nos vamos a poner manos a la obra con la mahonesa...
NOTA: Lo más IMPORTANTE para que la mahonesa nos salga bien y no se corte es que todos los ingredientes estén a temperatura ambiente. Así que si tenéis los huevos en el frigorífico, sacadlos antes de usarlos para que cojan temperatura. 

Una vez tenemos todos los ingredientes listos, los echaremos en el cacharro de la batidora: aceite, huevos, zumo de limón, vinagre, agua y sal. Empezaremos a batir bajando rápido y subiendo lento y así hasta que nos salga la mahonesa. 
Si por algún motivo no se os corta, pero la notáis demasiado líquida tendréis que ir añadiendo poco a poco más aceite. Y ya estará lista nuestra mahonesa. 

Ahora toca mezclar todos los ingredientes: gambas cocidas, patatas cocidas y mahonesa. Hay que procurar que las patatas hayan escurrido muy muy bien, para que a nuestra ensaladilla no le salga líquido, ni nos agüe la mahonesa. 




Así hicimos nosotros la nuestra y estaba Riquísima. 
¡Ahora te toca a ti!





jueves, 18 de abril de 2013

Sacar Lomos de Merluza

Aunque nosotros te lo hacemos sin que tú tengas que perder tiempo ni manchar tu cocina, te enseñamos cómo hacer los lomos de Merluza. Muy presentable y una forma de aprovechar el pescado al máximo. 




lunes, 15 de abril de 2013

REMOJÓN GRANADINO

Una receta muuuuuy Granaina,  fácil de hacer, con ingredientes fáciles de encontrar y que está simplemente de Rechupete. No pases sin probarla. 

INGREDIENTES:
200 gr. Bacalao salado ( para más comodidad puedes usar bacalao desmigado)
1kg Naranjas
100 gr. Cebolletas tiernas
2 dientes de ajo
100 gr. Aceitunas negras
3 huevos duros
Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
Vinagre
Pimentón (Opcional)

Pasar por agua fría el bacalao para quitarle la sal gorda y secar con un trapo. Asar ligeramente sobre la plancha y desmigar en una fuente honda. Si usas bacalao ya desmigado, solo tienes que asarlo un poco.

Pelar y trocear las naranjas, las cebolletas y los ajos. Mezclar el bacalao con el resto de ingredientes y aliñar al gusto con el aceite, el vinagre, el pimentón (si deseas darle un toque de color) y añadir el huevo picado por encima.

Hay quien le añade también tomates secos, como acostumbran en Cónchar.


domingo, 7 de abril de 2013

GALLO PEDRO Y GALLO TROMPETERO

¿Cuál prefieres tú...? 




A nosotros nos da igual, porque ambos tienen una carne prácticamente idéntica, blanca, prieta y exquisita. El Gallo San Pedro (Zeus faber) es de color verde y tiene un lunar en cada lateral, y el Gallo Trompetero (Cyttopsis rosea) es en versión rosada y no tiene lunar, pero ambos de la misma taxonomía y muy parecidos a simple vista.  Estamos seguros que si te damos a probar uno u otro con los ojos cerrados no serías capaz de distinguirlos...





viernes, 5 de abril de 2013

CARACOLES "LOS ABUELOS"



Te encantan los CARACOLES, pero no te gusta prepararlos, no tienes tiempo, o simplemente no sabes...

Y nosotros tenemos la solución perfecta.




Aunque durante todo el año tenemos tarros de caracoles en salsa de almendra, hay quienes sois un poquito más exigentes y queréis esos Caracoles Cordobeses tan ricos. 
¡Pues ya es su temporada! Comienza en Primavera y termina en Verano. Así que aprovéchate ahora que tenemos los famosos CARACOLES LOS ABUELOS






jueves, 4 de abril de 2013

CAZÓN EN ADOBO.

Te gusta el CAZÓN EN ADOBO pero... 
¿Aún no sabes cómo se hace...? Es muy sencillo, nosotros te lo enseñamos:


INGREDIENTES: 
1/2 kg de Cazón troceado. 
4 ajos machacados
1 cucharada poco colmada de orégano
1 cucharada de pimentón dulce
1 vaso de vinagre blanco
1 vaso de agua
1 hoja de laurel partida
sal
aceite de oliva virgen extra y harina para freír.

ELABORACIÓN: 
En un recipiente echamos el cazón, los ajos, el orégano, el pimentón, el laurel, el vinagre, sal y agua, y dejamos macerar durante al menos 6-8 horas.
Una vez transcurrido ese tiempo lo escurrimos, y lo secamos un poco con papel de cocina.
Preparamos un plato o recipiente con harina y una cucharada de pimentón, todo mezclado para rebozar.
Calentar el aceite a temperatura alta, enharinar, sacudir para quitar el exceso de harina o tamizar, y echar el cazón al aceite.
Sacar cuando esté dorado.

Puedes acompañarlo de una ensalada de col aliñada.

¡Buen provecho!